Warmen Ölauszug herstellen
Für die Herstellung eines warmen Ölauszugs verwende ich entweder:
Getrocknete Pflanzenteile (z. B. Blüten, Blätter oder Wurzeln)
oder
Frische, ungespritzte Kräuter oder Blüten (z. B. Lavendel, Johanniskraut, Ringelblumen …)
So geht’s:
Getrockneten Pflanzenteile zerkleinern (nicht pulverisieren).
Frische Pflanzenteile kurz antrocknen lassen:
→ Auf Küchenpapier für 12–24 Stunden lufttrocknen und anschließend klein schneiden.
In ein hitzebeständiges Glas oder direkt in ein Wasserbadgefäß geben und mit Öl (z. B. Olivenöl, Mandelöl, Jojobaöl) übergießen, bis die Pflanzenteile vollständig bedeckt sind.
Für ca. 2-3 Stunden sanft erhitzen (40–60 °C) und dabei gelegentlich umrühren.
⚠️Wenn die Temperatur zu hoch ist, werden empfindliche Wirkstoffe zerstört.
Abkühlen & Ziehen lassen:
Du kannst den Auszug über Nacht noch bei Raumtemperatur stehen lassen, damit sich weitere Wirkstoffe lösen.
Abseihen: Durch ein feines Sieb oder Tuch abfiltern und gut ausdrücken. . Das funktioniert am Besten, wenn das Öl leicht warm ist.
Beschriften & Lagern:
Datum und Inhalt notieren. Kühl und dunkel lagern (z. B. im Schrank). So hält sich der Auszug mehrere Monate.
Wenn du ätherische Öle ergänzen möchtest: erst nach dem Abkühlen hinzufügen.